Những loại trái cây không nên ăn sau chuyển phôi

Sau chuyển phôi là giai đoạn nhiều lo lắng của các chị em. Việc nắm được các thông tin hữu ích sẽ giúp cho bệnh nhân yên tâm trong quá trình điều trị. Việc ăn uống sau chuyển phôi sẽ có những ảnh hưởng đến kết quả chuyển phôi. Vậy những loại trái cây không nên ăn sau chuyển phôi là gì? Mời các bạn đón đọc bài viết dưới đây!

🌳Ngày 14/06/2023: Tính bảo mật tuyệt đối khi làm thụ tinh trong ống nghiệm

🌳Ngày 07/06/2023: Suy buồng trứng sớm có chữa được không?

1. Tầm quan trọng của chế độ ăn uống sau chuyển phôi

Không chỉ sau chuyển phôi mà ngay từ khi bắt đầu, mẹ cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng. Đặc biệt, người mẹ sau chuyển phôi càng phải chú ý hơn về chế độ ăn uống. Điều này để hỗ trợ phôi thai làm tổ và phát triển.

Theo các bác sĩ tại Viện Mô phôi, những tuần đầu tiên sau chuyển phôi tương ứng với những tuần đầu tiên trong một thai kỳ bình thường, chính là giai đoạn hình thành nên tất cả các cơ quan và hệ thần kinh của thai nhi. Chính vì vậy, mẹ đừng nên lơ là việc chuyển phôi xong nên ăn gì.

Dinh dưỡng đóng vai trò khá quan trọng để hỗ trợ quá trình cấy ghép của phôi vào tử cung và tạo nền tảng thật tốt cho những bước phát triển đầu tiên của thai nhi. Đôi khi, việc thay đổi chế độ ăn uống sẽ góp phần làm tăng cơ hội thụ thai. Điều này đúng với cả phương pháp thụ thai tự nhiên cũng như các biện pháp hỗ trợ sinh sản như bơm tinh trùng vào buồng tử cung (IUI) hay thụ tinh trong ống nghiệm (IVF).

Trái cây là nhóm dinh dưỡng không thể thiếu dành cho các mẹ sau khi chuyển phôi vì nó cung cấp một lượng chất thiết yếu và đảm bảo được nhu cầu dinh dưỡng hàng ngày cho các mẹ. 

2. Nhũng loại trái cây không nên ăn sau chuyển phôi

Bên cạnh những nhóm thực phẩm cần bổ sung, các chị em sau chuyển phôi cần lưu ý những loại trái cây không nên ăn. Dưới đây là một số loại trái cây không nên ăn sau chuyển phôi.

Trái cây chứa lượng đường cao

Một số loại trái cây chứa hàm lượng đường cao như vải, nhãn, và trái cây khô sẽ khiến lượng glucose trong máu tăng đột ngột. Điều này làm thay đổi đường huyết và nội tiết tố, tăng sản xuất hormone estrogen. Khi đó sẽ làm cho cơ thể bạn cảm thấy nóng hơn. Theo thời gian, hiện tượng này còn dẫn tới tiểu đường thai kỳ. Bên cạnh đó, nghiên cứu cũng chỉ rõ lượng đường trong máu cao khi mang thai cũng làm tăng khả năng sinh non và các bệnh lý về đường hô hấp ở trẻ. Vì vậy, kiểm soát lượng đường trong thực đơn, lựa chọn các loại hoa quả ít ngọt sẽ là cách an toàn nhất để mẹ có một thai kỳ suôn sẻ.

Trái cây chưa chín

Trái cây chưa chín thường chứa nhiều acid và tannin. Đây là các chất có khả năng gây đau bụng, ợ chua, trào ngược dạ dày, buồn nôn và tiêu chảy. Đặc biệt là những loại quả không được được chăm sóc đúng quy trình, có thể chứa nhiều kim loại nặng. Điển hình như chì, thủy ngân, cadmium, asen. Những kim loại nặng này có thể gây hại cho sức khỏe của mẹ và thai nhi. Điều này có nguy cơ dẫn tới các dị tật bẩm sinh nghiêm trọng.

Đu đủ xanh

Đu đủ xanh chứa hàm lượng lớn mủ và enzyme papain. Đây là hai nguyên nhân lớn có tác dụng gây co thắt tử cung, dẫn đến chuyển dạ sớm và sinh non. Do đó, tác hại nổi bật nhất của loại quả này là khiến mẹ dễ sinh non. Trong 3 tháng đầu, khi các màng quan trọng bảo vệ thai nhi chưa đủ chắc chắn, điều này còn dẫn tới sảy thai. Vì vậy, mẹ hãy kiêng ăn đu đủ xanh.

Trái cây tẩm đường, mứt hoa quả

Trái cây đóng hộp

Trái cây đóng hộp thường được chứa trong dung dịch đường. Điều này khiến lượng đường trong trái cây tăng cao. Khi tiêu thụ vào cơ thể, những loại trái cây này sẽ khiến bà bầu mất kiểm soát đường huyết. Điều này làm tăng nguy cơ đái tháo đường thai kỳ. Do đó, hoa quả đông lạnh và đóng hộp đều là những loại trái cây bà bầu không nên ăn nhiều trong thai kỳ. Nếu có thể, mẹ hãy loại bỏ chúng ra khỏi chế độ ăn để đảm bảo an toàn và sức khỏe.

Trên đây là những loại trái cây không nên ăn sau chuyển phôi. Việt Nam là nước nhiệt đới với sự đa dạng về các loại trái cây. bên cạnh những loại trái cây nên kiêng thì có rất nhiều quả các mẹ sau chuyển phôi nên bổ sung để đầy đủ dinh dưỡng.