[Giải đáp thắc mắc]: Sau chuyển phôi có nên uống sữa đậu nành?

Sau chuyển phôi có nên uống sữa đậu nành? Sữa đậu nành là thức uống rất tốt với chị em phụ nữ, trong đó có phụ nữ mang thai. Tuy nhiên, với chị em sau chuyển phôi khi làm IVF cần phải thận trọng với các món ăn hàng ngày. Vậy chuyển phôi xong có nên uống sữa đậu nành? Hãy cùng tìm hiểu ngay sau đây.

I. Lợi ích của sữa đậu nành đối với sản phụ

Sữa đậu nành là những thức uống được nhiều mẹ bầu lựa chọn khi mang thai. Sở dĩ thức uống này được nhiều thai phụ lựa chọn đến vậy là nhờ mang đến những công dụng tuyệt vời sau.

• Sữa đậu nành là nguồn thực phẩm cung cấp các dưỡng chất cần thiết trong thời gian mang thai. Đặc biệt, hàm lượng axit folic rất hữu ích trong việc phát triển của thai nhi cũng các tế bào thần kinh.
• Trong sữa đậu nành chứa nhiều vitamin tốt cho sức khỏe của người. Với hàm lượng Vitamin cao nên sẽ giúp thai phụ có sức khỏe tốt, đảm bảo năng lượng cần thiết cho cơ thể và thai nhi.
• Lượng đạm có trong sữa đậu nành sẽ giúp cho các cơ thể em bé phát triển tốt hơn.
• Trong sữa đậu nành chứa nhiều chất béo thực vật hữu ích cho việc mang thai.
• Cung cấp năng lượng cho cơ thể nhờ lượng carbohydrate dồi dào.

II. Sau chuyển phôi có nên uống sữa đậu nành hay không?

Với những người làm IVF chắc hẳn đã không còn quá xa lạ với thức uống này. Vì trước khi chuyển phôi, người mẹ được khuyến cáo nên dùng sữa đậu nành hoặc các sản phẩm từ đậu nành để giúp tăng tỷ lệ đậu thai. 

Vậy chuyển phôi xong có nên uống sữa đậu nành? Câu trả lời là có. Sau chuyển phôi, chị em vẫn có thể uống sữa đậu nành hàng ngày. Để mang đến nhiều công dụng tuyệt vời cho cả mẹ và thai nhi.

Sở dĩ nhiều chị em thắc mắc sau chuyển phôi có nên uống sữa đậu nành. Vì cho rằng việc bổ sung sữa đậu nành lúc này ảnh hưởng đến giới tính. Tuy nhiên, các chuyên gia đã hoàn toàn khẳng định điều này không thể xảy ra.

Nhiều người cho rằng việc uống sữa đậu nành sẽ khiến trẻ thấp thụ quá nhiều hormone nữ là estrogen. Khi bổ sung estrogen quá nhiều sẽ ảnh hưởng chức năng sinh sản của bé trai. Khiến cho tinh hoàn tiêu biến, không có khả năng mang thai.

Các bạn yên tâm điều này hoàn toàn không chính xác. Hơn nữa, các món ăn hàng ngày không thể quyết định hay ảnh hưởng đến giới tính của thai. Nên mẹ bầu sau chuyển phôi vẫn có thể dùng sữa đậu nành.

III. Cách sử dụng sữa đậu nành hiệu quả

Không thể phủ nhận những lợi ích của việc uống sữa đậu nành sau chuyển phôi. Tuy nhiên, để có hiệu quả như vậy cần phải sử dụng đúng cách.

1. Lượng dùng & thời gian dùng

Với chị em sau chuyển phôi, chỉ nên uống khoảng 500ml một lần. Lưu ý, không nên bổ sung thức uống này quá nhiều để tránh tình trạng đau bụng, không tốt cho tiêu hóa.

Nguyên nhân do trong sữa đậu nành chứa rất nhiều dưỡng chất. Nếu uống quá nhiều, cơ thể sẽ bị quá tải không thể hấp thụ được hết. Như vậy, hệ tiêu hóa sẽ bị ảnh hưởng và gây ra tình trạng đau bụng.

Về thời gian dùng, các bác sĩ khuyến cáo chị em hãy dùng vào buổi sáng. Nên kết hợp với các món ăn nhiều tinh bột để sữa đậu nành phát huy tác dụng.

✍️✍️✍️ BẠN NÊN BIẾT: Chị em sau chuyển phôi có nên ăn mía hấp?

2. Thực phẩm không nên kết hợp

Trong quá trình uống sữa đậu nành sau chuyển phôi, chị em cũng nên nắm rõ sữa đậu nành kỵ với thực phẩm nào.

• Đường đỏ:

Một số thành phần trong đường đỏ, cụ thể là các axit hữu cơ khi dùng chung với sữa đậu nành sẽ làm giảm đi dinh dưỡng trong sữa đậu nành. Khi sử dụng, quá trình hấp thu cũng sẽ bị ảnh hưởng, không tốt cho đường tiêu hóa.

Do đó, khi sử dụng sữa đậu nành các chị em không nên cho đường đỏ vào. Nếu cảm thấy khó uống do nhạt, nên cho đường trắng để uống.

• Trứng:

Việc kết hợp trứng và sữa đậu nành sẽ khiến cho việc hấp thụ chất gặp khó khăn. Ngoài ra, còn khiến cho chất dinh dưỡng ở hai thực phẩm này biến mất.

• Cam, quýt:

Chị em cũng ăn kết hợp sữa đậu nành cùng với cam quýt. Bởi hàm lượng chất trong cam quýt khi kết hợp với chất dinh dưỡng ở đậu nành sẽ tác động xấu đến đường tiêu hóa. Hậu quả là mẹ bầu sẽ bị đau bụng và đi ngoài.

3. Dụng cụ bảo quản

Nếu để sữa đậu nành ở bên ngoài với nhiệt độ cao, sẽ tạo điều kiện cho các tác nhân xấu phát triển. Lưu ý, phải uống càng nhanh càng tốt vì sau 3 – 4 giờ uống sữa đậu nành sẽ gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Sữa đậu nành có thể bảo quản ở các hộp giấy. Tuy nhiên, nếu đã mở hộp thì cần phải uống ngày. Cũng không nên tích trữ quá lâu trong tủ lạnh để tránh ảnh hưởng đến đường tiêu hóa.

IV. Sau chuyển phôi nên uống sữa gì thì tốt?

Sau chuyển phôi có nên uống sữa đậu nành chị em cũng đã có câu trả lời cho bản thân. Vậy ngoài sữa đậu nành chị em còn nên uống loại sữa nào khác?

• Sữa bầu: Thức uống này được chế biến chứa đầy đủ các dưỡng chất cần thiết khi mang thai. Giúp người mẹ đảm bảo sức khỏe, thai nhi phát triển tốt. Mẹ bầu nên bắt đầu uống sữa bầu sau khi chuyển phôi và kéo dài cho đến khi em bé được 1 tuổi. 
• Sữa tươi: Nếu mẹ bầu bận rộn hoặc không thích vị của sữa bầu có thể chuyển sang sữa tươi. Tùy vào khẩu vị, tình trạng sức khỏe mà mẹ bầu có thể uống sữa tươi không đường hoặc ít đường.

Trên đây là thông tin giải đáp sau chuyển phôi có nên uống sữa đậu nành? Như vậy, đây là thức uống an toàn cho chị em sau chuyển phôi. Chị em hãy bổ sung đúng liều lượng, đúng thời gian để mang đến hiệu quả tốt cho sức khỏe.