TẠI SAO TINH TRÙNG DI ĐỘNG KÉM?

Theo thống kê có khoảng 30% nguyên nhân gây vô sinh là do tinh trùng chất lượng kém. Sự di động của tinh trùng giúp tinh trùng bơi đến vị trí của trứng và thụ tinh. Do đó đây là yếu tố rất quan trọng trong thụ thai tự nhiên. Tuy nhiên trong một số trường hợp, tinh trùng của nam giới di động kém. Chính điều này đã làm hạn chế khả năng thụ thai tự nhiên của các cặp vợ chồng. Vậy tại sao tinh trùng di động kém? Nguyên nhân và giải pháp là gì? Cùng tìm hiểu trong bài viết sau nhé!

I. PHÂN LOẠI KHẢ NĂNG DI ĐỘNG CỦA TINH TRÙNG

Theo phân loại mới nhất từ WHO (Tổ chức Y tế thế giới) tinh trùng nam được chia làm 4 nhóm:

• Di động tiến tới nhanh
• Di động tiến tới chậm
• Không tiến tới
• Bất động

II. NGUYÊN NHÂN

Tại sao tinh trùng di động kém? Tinh trùng được sản xuất từ tinh hoàn nên có thể bị tổn thương do: nhiễm trùng, ung thư tinh hoàn, tinh hoàn tổn thương do phẫu thuật, do chấn thương….

1. Giãn tĩnh mạch thừng tinh

Bệnh giãn tĩnh mạch thừng tinh (GTMTT) là tình trạng giãn rộng của các tĩnh mạch trong búi, đây là nguyên nhân phổ biến làm giảm sản xuất tinh trùng và làm giảm chất lượng tinh trùng, cụ thể làm giảm tốc độ di chuyển của tinh trùng. Ngoài ra, còn do yếu tố di truyền.

>>> TÌM HIỂU: NAM GIỚI NÊN ĂN GÌ ĐỂ “KHOẺ”?

2. Thói quen sinh hoạt

• Sử dụng nhiều chất uống chứa cồn. Uống nhiều rượu bia có thể làm cho tinh trùng yếu dần
• Nghiện thuốc lá. Đây là nguyên nhân hàng đầu khiến phân mảnh tinh trùng xảy ra
• Sử dụng nhiều thức ăn nhanh, nhiều dầu mỡ
• Tâm trạng căng thẳng thường xuyên dẫn đến cơ thể mệt mỏi, ảnh hưởng lớn tới khả năng di động của tinh trùng.
• Làm trong môi trường phải tiếp xúc với các chất độc hại, nhiệt độ cao (thợ rèn, thợ hàn…), hoặc phải tiếp xúc với tia phóng xạ, tia X- quang, máy in, sóng điện thoại di động…

3. Chế độ dinh dưỡng kém

Một chế độ dinh dưỡng kém làm tăng tỉ lệ tinh trùng bất thường

4. Do yếu tố di truyền

5. Tăng độ nhớt của tinh dịch khiến tinh trùng khó bơi được nhanh

Bên cạnh đó, cũng có một số trường hợp nam giới có tinh trùng di động kém không rõ nguyên nhân.

III. PHƯƠNG PHÁP CHẨN ĐOÁN

Để đánh giá tốc độ di chuyển của tinh trùng, bác sĩ sẽ xét nghiệm tinh dịch đồ (TDĐ). Đây là xét nghiệm đơn giản nhưng vô cùng hữu ích trong đánh giá khả năng sinh sản của nam giới.

Tại Viện Mô phôi, bệnh nhân sẽ được lấy mẫu ngay tại phòng xét nghiệm bằng phương pháp thủ dâm.

Trước khi thực hiện xét nghiệm TDĐ, bệnh nhân cần kiêng xuất tinh 3-5 ngày để đảm bảo chất lượng tốt nhất. Vì nếu xuất tinh quá thường xuyên sẽ làm giảm số lượng và mật độ tinh trùng. Và nếu quá lâu không xuất tinh (>7 ngày) sẽ làm giảm khả năng di chuyển của tinh trùng.

IV. ĐIỀU TRỊ TINH TRÙNG DI ĐỘNG KÉM?

Các biện pháp thay đổi lối sống, chế độ dinh dưỡng có thể cải thiện hiệu quả khả năng di động của tinh trùng.

Nam giới cần sử dụng các thực phẩm tươi sạch bổ dưỡng, cần hạn chế đồ uống có cồn, thuốc lá…Ngoài ra một chế độ tập luyện thể dục thể thao đều đặn cũng cần được quan tâm. Hãy duy trì cân nặng ở mức phù hợp, giảm cân nếu đang thừa cân và hạn chế tiếp xúc điện thoại di động.

Nếu nguyên nhân gây tinh trùng di động kém từ bệnh lý, bạn nên tích cực điều trị theo sự hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa. Đối với trường hợp bệnh nhân  nhẹ thì có thể điều trị nội khoa. Còn các trường hợp nặng có thể can thiệp phẫu thuật, vi phẫu thuật.

Bổ sung một số chất dinh dưỡng cũng có thể giúp cải thiện khả năng vận động của tinh trùng. Một số chất như CoQ10, Vitamin C…Tuy nhiên mọi sự bổ sung dưỡng chất cần được thực hiện sau khi có kết quả thăm khám của bác sĩ.

Nếu tính chất công việc phải ngồi nhiều, bạn nên chịu khó di chuyển xung quanh nhiều hơn.

Sau tất cả những phương pháp trên, nếu khả năng di động của tinh trùng không được cải thiện, bạn nên cân nhắc các phương pháp HTSS.