Canh niêm mạc có cần kiêng quan hệ vợ chồng không?

canh niêm mạc

Niêm mạc tử cung đóng vai trò vô cùng quan trọng trong sự làm tổ và phát triển của phôi. Niêm mạc tử cung được ví như “mảnh đất màu mỡ” để phôi làm tổ và phát triển. Vì vậy, để có kết quả tốt nhất sau khi chuyển phôi, chuẩn bị niêm mạc luôn được chú trọng. Đối với bệnh nhân có chỉ định chuyển phôi đông lạnh, bệnh nhân sẽ trải qua quá trình chuẩn bị niêm mạc tử cung từ ngày 2 chu kỳ kinh. Đây là thời gian giúp tối ưu niêm mạc, tăng tỷ lệ thành công khi chuyển phôi. Vậy chuẩn bị niêm mạc tử cung để chuyển phôi trữ có những phương pháp nào? Chuẩn bị niêm mạc tử cung khoảng bao nhiêu ngày? Canh niêm mạc có cần kiêng quan hệ vợ chồng không?

Vai trò của nội mạc tử cung đối với sự làm tổ của phôi

Nội mạc tử cung (hay niêm mạc tử cung- NMTC) là lớp mềm xốp bao phủ bề mặt phía trong của tử cung. Độ dày lớp niêm mạc tử cung đóng vai trò rất quan trọng trong thai kỳ. Các chuyên gia sinh sản cho rằng độ dày của lớp niêm mạc tử cung có liên quan đến khả năng mang thai khỏe mạnh, khi lớp niêm mạc tử cung không quá mỏng cũng không quá dày. Điều này cho phép phôi làm tổ thành công và nhận được đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết.

  • Nội mạc tử cung đóng vai trò quan trọng với quá trình thụ thai và bảo vệ thai ở nữ giới.
  • Mỗi tháng, dưới ảnh hưởng của các hormone nội tiết, lớp niêm mạc tử cung phát triển dày hơn. Đây là sự chuẩn bị cho cơ thể nếu diễn ra quá trình thụ tinh giữa trứng và tinh trùng.
  • Khi trứng được thụ tinh và phát triển thành phôi thai, lớp niêm mạc tại tử cung dày lên, đóng vai trò đặc biệt với tên gọi là “màng rụng” thực hiện đồng thời hai nhiệm vụ là bảo vệ và cung cấp dưỡng chất cần thiết cho phôi thai, nhau thai phát triển bình thường.
  • Trong trường hợp không có sự thụ tinh diễn ra, lớp niêm mạc này sẽ tự bong, gây hiện tượng hành kinh. Sau khi hành kinh kết thúc, lớp nội mạc tiếp tục được tái tạo và dày trở lại.

Chuẩn bị niêm mạc tử cung để chuyển phôi trữ trong bao lâu?

Sự biến đổi của nội mạc tử cung trong chu kỳ kinh nguyệt

Nội mạc tử cung biến đổi có tính chất chu kỳ, dưới tác động của các nội tiết tố estrogen và progesterone do nang noãn của buồng trứng tiết ra, tạo ra chu kỳ kinh có tính chất đều đặn và ổn định.

>PGT-M giúp bệnh nhân sinh con khoẻ mạnh

10 năm đồng hành cùng Viện và có hai bạn nhỏ!

Hình thái 3 lá niêm mạc
Hình thái 3 lá niêm mạc.

Vào pha nang noãn của chu kỳ kinh, ở buồng trứng sẽ có nhiều nang noãn đi vào quá trình chiêu mộ, chọn lọc, phát triển để cuối cùng có một nang phát triển vượt trội và rụng trứng. Trong giai đoạn này, estrogen do các nang noãn tiết ra vào nửa pha đầu và do nang trội tiết ra vào nửa pha cuối của giai đoạn nang noãn sẽ tác động lên nội mạc tử cung giúp nội mạc tử cung dày lên, tăng sinh nhiều mạch máu.

Sau khi rụng trứng, hoàng thể được thành lập sẽ tiết ra đồng thời estrogen và progesterone. Progesterone sẽ biến đổi nội mạc tử cung sang giai đoạn chế tiết, chuẩn bị cho sự làm tổ của phôi.

Có những phương phương pháp nào để chuẩn bị nội mạc tử cung?

Hiện có 3 phác đồ chính trong chuẩn bị nội mạc tử cung để chuyển phôi trữ.

Theo dõi chu kỳ tự nhiên

Theo dõi chu kỳ tự nhiên là phương pháp chuẩn bị nội mạc tử cung bằng chu kỳ tự nhiên. Rất ít can thiệp lên chu kỳ sinh lý của bệnh nhân.

Bệnh nhân sẽ được theo dõi sự phát triển của nang noãn với siêu âm đầu dò ngả âm đạo. Thông thường, lần siêu âm đầu tiên của bệnh nhân được thực hiện vào những ngày đầu của chu kỳ kinh (ngày 1 đến ngày 5 vòng kinh) để loại trừ nang cơ năng.

>Những trường hợp nào cần thực hiện PGT-M?

Làm mẹ sau 15 năm mong con!

Đơn thuốc sau chuyển phôi
100% bệnh nhân có đơn thuốc nội tiết sau chuyển phôi.

Những lần siêu âm sau sẽ được thực hiện cách mỗi 1-4 ngày. Tùy theo sự phát triển của nang noãn. Khi nang noãn có kích thước dưới 12mm, trung bình mỗi ngày nang noãn lớn thêm 1mm, có thể siêu âm mỗi 3-4 ngày. Khi nang noãn có kích thước từ 12mm trở lên, trung bình mỗi ngày nang noãn lớn thêm 2mm, cần siêu âm sát hơn.

Sử dụng thuốc nội tiết ngoại sinh

Sử dụng thuốc nội tiết ngoại sinh là phương pháp chuẩn bị nội mạc tử cung bằng estrogen và progesterone đưa từ ngoài cơ thể vào.

Siêu âm vào ngày 7 vòng kinh để đánh giá độ dày và hình ảnh của nội mạc tử cung. Liều estrogen có thể được duy trì hoặc tăng liều tùy theo kết quả siêu âm. Liều tối đa là 16 mg/ngày. Lịch hẹn siêu âm có thể linh động từ 3-5 ngày tùy theo kết quả siêu âm của nội mạc tử cung.

Khi nội mạc tử cung dày từ 8mm trở lên và có hình ảnh đẹp (hình hạt cà phê) quyết định chuyển phôi trữ.

Kích thích buồng trứng nhẹ

Phác đồ kích thích buồng trứng trong chuyển phôi trữ nên được thực hiện tương tự như một chu kỳ kích thích buồng trứng để bơm IUI. Hoặc để thụ tinh trong ống nghiệm với phương pháp trưởng thành trứng non (IVM). Điều này có nghĩa là chúng ta chỉ cần kích thích buồng trứng nhẹ với liều thấp vừa phải để kích thích một vài nang noãn phát triển, nhằm tiết ra estrogen nội sinh cao hơn so mức sinh lý để tác động lên nội mạc tử cung.

Chuẩn bị nội mạc tử cung theo kiểu IVM có kích thích buồng trứng nhẹ và ngắn ngày hơn. Bệnh nhân sẽ được tiêm thuốc kích thích buồng trứng 75-100 IU trong vòng 3 ngày, thường vào ngày thứ 9 đến ngày 11 chu kỳ. Tiêm hCG vào ngày kế tiếp. Siêu âm đánh giá nội mạc tử cung vào 2 ngày sau tiêm hCG.

Những lưu ý để chuẩn bị nội mạc tử cung hiệu quả

Tuân thủ phác đồ điều trị

Đây là lưu ý đầu tiên cũng là lưu ý quan trọng nhất. Việc quên thuốc, sử dụng thuốc không đúng liều lượng là việc tối kị với các phác đồ chuẩn bị niêm mạc bằng thuốc Estrogen ngoại sinh. Điều này gây thoái hóa niêm mạc, ra máu bất thường giữa chu kì. Từ đó dẫn đến việc chuẩn bị niêm mạc bị gián đoạn.

Bổ sung đầy đủ nước mỗi ngày

Lớp niêm mạc tử cung mềm xốp có cấu tạo chủ yếu là mạch máu, bổ sung đầy đủ nước giúp lưu thông tuần hoàn tốt hơn đến các mao mạch tử cung.
Nhu cầu nước là 40ml/kg cân nặng, ví dụ: bạn 45kg thì cần khoảng 1,8 lít nước mỗi ngày. Nước ngọt, đồ uống có ga, bia, cà phê… không được tính là nước.
Nước ép, nước dừa, nước rau luộc… là những loại nước tốt có thể bổ sung thêm ngoài nước lọc.

Chế độ ăn nhiều rau xanh, ít thịt đỏ và bổ sung thêm cá, hải sản

  • Các loại rau xanh sẫm như súp lơ xanh, rau chân vịt, các loại rau cải, rau ngót… Chứa nhiều vitamin B9 (acid Folic) rất cần thiết cho phụ nữ trước mang thai. Ngoài ra còn cung cấp lượng vitamin E, C dồi dào giúp niêm mạc tử cung tươi mới.
  • Bổ sung các loại Protein tốt từ trứng, cá và hải sản.

Tâm lý thoải mái, vui vẻ, tránh thức khuya, căng thẳng

Tâm trạng thảo mái và sinh hoạt điều độ khiến các hormone có lợi được chế tiết đều đặn. Khi đó làm cho hệ miễn dịch khỏe mạnh và niêm mạc tử cung dễ dàng tiếp nhận phôi hơn. Ngược lại, tâm trạng bất an lo lắng làm rối loạn hệ miễn dịch. Một số tế bào tại niêm mạc hoạt động không kiểm soát khiến cho chiếc phôi dễ bị đào thải.

Canh niêm mạc có cần kiêng quan hệ vợ chồng không?

Bác sĩ thường khuyên bệnh nhân nên kiêng quan hệ vợ chồng xuyên suốt từ lúc bắt đầu canh niêm mạc cho đến khi có kết quả thử thai sau chuyển phôi.
 
Lý do y khoa:

Giai đoạn canh niêm mạc (Trước chuyển phôi)

  • Tránh co thắt tử cung. Hoạt động tình dục và sự đạt cực khoái có thể kích thích tử cung co thắt. Điều này làm xáo trộn lớp nội mạc đang được nuôi dưỡng, khiến niêm mạc khó đạt độ dày và cấu trúc tối ưu.
  • Phòng ngừa viêm nhiễm. Giai đoạn này âm đạo và cổ tử cung cần được giữ trong môi trường vô trùng tốt nhất. Viêm nhiễm phụ khoa lúc này có thể buộc phải hủy chu kỳ chuyển phôi.
  • Hạn chế mang thai tự nhiên ngoài ý muốn. Một số phác đồ có thể có sự phát triển tự nhiên của nang noãn. Kiêng quan hệ giúp tránh nguy cơ đa thai hoặc mang thai ngoài tử cung nguy hiểm.

Giai đoạn sau chuyển phôi (Đón phôi làm tổ)

  • Bảo vệ phôi thai. Đây là thời điểm nhạy cảm nhất khi phôi đang tìm cách bám và làm tổ vào thành tử cung. Bất kỳ sự co thắt tử cung nào do quan hệ hay kích thích đều có thể làm giảm tỷ lệ đậu thai, thậm chí đẩy phôi ra ngoài.
  • Hỗ trợ tối đa cho thuốc nội tiết: Sau chuyển phôi, bạn sẽ phải đặt thuốc nội tiết (như progesterone) qua đường âm đạo. Việc quan hệ tình dục sẽ làm giảm tác dụng của thuốc và gây đau rát, tổn thương niêm mạc âm đạo.

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

DMCA.com Protection Status