"Tinh binh" ở nam giới mạnh nhất vào mùa nào?

Chất lượng tinh trùng đóng vai trò rắt quan trọng trong việc thụ tinh và sinh ra em bé khoẻ mạnh. Chất lượng tinh trùng tốt sẽ tăng khả năng thụ thai và ngược lại. Hiện nay, tình trạng chất lượng tinh trùng của nam giới ngày càng suy giảm. Điều đó kéo theo tỷ lệ vô sinh nam ngày càng gia tăng. Nhiều người cho rằng chất lượng tinh trùng có sự thay đổi theo mùa. Vậy “tinh binh” ở nam giới mạnh nhất vào mùa nào trong năm?

Chất lượng tinh trùng bị ảnh hưởng bởi những yếu tố nào?

Tinh trùng là tế bào sinh sản của cánh mày râu. Chúng mang hình hài của những con nòng nọc. Được cấu tạo bởi 3 bộ phận chính là đầu, thân và đuôi. Tinh hoàn có chức năng sản xuất tinh trùng và tinh dịch chính là nơi bao bọc và nuôi dưỡng chúng.

cau tao tinh trung e1597220791698 — *Cấu tạo tinh trùng.*

Chất lượng linh trùng bị ảnh hưởng bởi những yếu tố nào?

Bệnh lý

Giãn tĩnh mạch thừng tinh làm suy giảm chất lượng tinh trùng.
Nhiễm trùng. Một số tình trạng nhiễm trùng có thể gây ảnh hưởng đến quá trình sản xuất tinh trùng hay tạo ra sẹo cản trở trên đường vận chuyển tinh trùng (cản trở cơ học). Các trường hợp viêm nhiễm như viêm mào tinh hoàn, viêm tinh hoàn và các bệnh lây truyền qua đường tình dục (lậu, HIV…)
Bệnh tự miễn. Nguyên nhân này hiếm khi xảy ra. Đây là tình trạng kháng thể tấn công và tiêu diệt tinh trùng của cơ thể.
Khối u có khả năng gây mất cân bằng nội tiết tố, ảnh hưởng đến cơ quan sinh sản của nam giới. Ngoài ra, quá trình điều trị khối u cũng có thể gây ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của đàn ông.
Mất cân bằng nội tiết tố. Nội tiết tố là thành phần không thể thiếu trong quá trình sản xuất tinh trùng. Vì thế, sự mất cân bằng nội tiết tố có thể gây tổn hại đến quá trình sản xuất tinh trùng.
Một số loại thuốc điều trị có khả năng gây hại đến quá trình sản xuất tinh trùng, khiến khả năng sinh sản của nam giới bị suy giảm.
Một số nguyên nhân khác: Dị tật bẩm sinh, rối loạn di truyền… có khả năng ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của nam giới.

Môi trường

Hóa chất công nghiệp. Tình trạng phơi nhiễm kéo dài với thuốc trừ sâu, thuốc diệt cỏ,… Có thể gây tác động tiêu cực lên tinh trùng.
Kim loại nặng: Phơi nhiễm với chì và những kim loại nặng khác là một trong những nguyên nhân gây vô sinh nam.
Tia xạ: Phơi nhiễm với tia xạ có khả năng làm giảm hay mất hoàn toàn khả năng sinh tinh. Để phục hồi, nam giới có thể mất đến vài năm.

hoa chat doc hai 1492738653 — *Tình trạng phơi nhiễm hoá chất bảo vệ thực vật ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng.*

Chất lượng tinh trùng đang ngày càng suy giảm nghiêm trọng

Chất lượng tinh trùng suy giảm đáng báo động

Khác với nữ giới, chức năng sinh sản nam giới chịu ảnh hưởng nhiều hơn bởi các yếu tố bên ngoài tác động. Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Human Reproductive Update cho thấy trên toàn cầu, mật độ tinh trùng trung bình ở nam giới đã giảm từ 101,2 triệu/ml xuống còn 49 triệu/ml trong khoảng thời gian từ năm 1974 đến 2018, ước tính suy giảm tới hơn 50%.

Như vậy, số lượng tinh trùng của nam giới trên thế giới đã giảm một nửa trong hơn 40 năm qua. Và đang giảm với tỉ lệ khoảng 1,1% mỗi năm. Điều này có thể kéo theo tỷ lệ sinh tự nhiên ngày càng giảm. Đặc biệt tỷ lệ vô sinh hiếm muộn ngày càng tăng.

Lý giải tình trạng suy tinh trùng ở nam giới có xu hướng ngày càng gia tăng, PGS.TS.BS Trịnh Thế Sơn cho biết.

“Nguyên nhân dẫn tới hệ luỵ này có thể do các yếu tố như:

Căng thẳng,
Stress do áp lực cuộc sống và công việc,
Sử dụng chất kích thích,
Thừa cân béo phì,
Nam giới lạm dụng thủ dâm…

Nam giới gặp phải stress, căng thẳng cũng ít hứng thú và quan hệ tình dục do đó cũng không đều đặn, cơ hội thụ thai thành công sẽ giảm đi. Bên cạnh đó, nam giới lạm dụng thủ dâm, quan hệ tình dục bừa bãi có thể gặp hậu quả là trở nên lãnh cảm, xuất tinh sớm hoặc không xuất tinh”.

Nam giới nên làm gì?

Đối với những nam giới chưa lập gia đình, thăm khám sức khoẻ sinh sản định kỳ là điều hết sức cần thiết. Đối với nam giới đang trong giai đoạn mong con, cần đến cơ sở chuyên khoa hiếm muộn để được thăm khám và tư vấn càng sớm càng tốt

“Tinh binh” ở nam giới mạnh nhất vào mùa nào trong năm?

Đông – xuân là thời điểm tinh trùng khỏe mạnh, số lượng nhiều nhất. Chính điều này cũng lý giải vì sao có nhiều em bé được sinh ra vào mùa thu.

Nghiên cứu được thực hiện dựa trên 6.455 mẫu tinh dịch của 6.447 cặp vợ chồng cho thấy:

Nam giới sẽ sản xuất số lượng tinh trùng tốt nhất vào mùa đông và đầu mùa xuân.

Trong mùa đông, mỗi ml tinh dịch có tới 70 triệu tinh trùng. Trong đó có 5% bơi tốt, giúp dễ dàng thụ thai. Đến mùa hè, con số này chỉ đạt 68 triệu và chỉ 3% có chất lượng tốt.

Hiện chưa lý giải được tại sao chất lượng tinh trùng tốt hơn vào mùa đông và đầu xuân. Tuy nhiên có nhiều giả thuyết cho rằng nhiệt độ mùa hè tăng cao. Từ đó có thể tác động xấu đến quá trình sinh tinh. Ngoài ra, mùa đông – xuân, ảnh hưởng bức xạ ion giảm đi giúp bảo vệ tinh trùng, tăng cảm giác hưng phấn ở nam giới.

Ở người, một số nghiên cứu gần đây phát hiện, chất lượng “tinh binh” đang suy giảm khắp toàn cầu. Dù chưa biết chính xác tại sao nhưng giới khoa học đã đưa ra hàng loạt giả thuyết, từ lối sống ít vận động hơn tới các hóa chất trong môi trường đang làm ảnh hưởng đến sức khỏe “con giống” của đàn ông.