Đau bụng dữ dội khi đến kinh nguyệt có nguy hiểm không?

Chu kỳ kinh nguyệt là một quá trình sinh lý đặc trùng ở nữ giới sau tuổi dậy thì. Kinh nguyệt luôn được xem là “tấm gương” phản chiếu sức khoẻ của chị em phụ nữ. Mặc dù có một chút “phiền toái”, nhưng kinh nguyệt đóng vai trò rất quan trọng với phụ nữ. Bình thường, khi đến thời điểm hành kinh, đau bụng là tình trạng thường gặp. Tuy nhiên mức độ này có sự khác biệt giữa mỗi chị em phụ thuộc vào nhiều yếu tố như cơ địa, bệnh lý. Vậy đau bụng dữ dội khi đến kinh nguyệt có nguy hiểm không?

Kinh nguyệt hình thành như thế nào?

Kinh nguyệt là gì?

Chu kỳ kinh nguyệt là sự thay đổi về mặt sinh lý được điều hành bởi hệ hormone sinh dục ở cơ thể của nữ giới. Kinh nguyệt xuất hiện khi nữ giới bắt đầu bước vào tuổi dậy thì và diễn ra đều đặn hàng tháng. Đây là hiện tượng hoàn toàn bình thường của quá trình phát triển của nữ giới.

Kinh nguyệt xuất hiện là do sự thay đổi hormone sinh dục của người phụ nữ. Trong mỗi chu kỳ hành kinh, cơ thể người phụ nữ sẽ rụng từ 1 – 2 trứng và có một trứng được phóng ra. Trong trường hợp trứng phóng ra mà không được thụ tinh với tinh trùng, lớp nội mạc sẽ bong ra. Khi đó, lớp nội mạc sẽ bong ra và chu kỳ kinh nguyệt ở nữ giới bắt đầu.

Kinh nguyệt hình thành như thế nào?

Chu kỳ kinh nguyệt là hiện tượng có tính lặp đi lặp lại ở mọi phụ nữ, nó là điều kiện cần thiết để quá trình sinh sản hình thành. Vào thời điểm cơ thể nữ giới trưởng thành sẽ xảy ra sự rụng trứng.

Tuy nhiên, trước khi trứng rụng, nội mạc tử cung sẽ bao phủ bề mặt tử cung. Khi trứng rụng, nội mạc sẽ thay đổi để chuẩn bị cho trứng được thụ tinh làm tổ. Khi quá trình thụ tinh không diễn ra, tử cung sẽ tự loại bỏ lớp nội mạc để tiếp tục chu kỳ kinh mới.

Quá trình loại bỏ ấy gọi là hành kinh và biểu hiện ra bên ngoài của nó chính là chất lỏng màu đỏ xuất hiện ở âm đạo. Dù chất lỏng đó vẫn được gọi là máu nhưng thành phần của nó lại khác với máu ở tĩnh mạch.

Các giai đoạn trong một chu kỳ kinh nguyệt

Chu kỳ kinh nguyệt của mỗi người bắt đầu từ khi bước vào tuổi dậy thì (khoảng 12 – 17 tuổi) cho tới khi hết độ tuổi mãn kinh (khoảng 45 – 55 tuổi). Một chu kỳ kinh hành kinh gồm các giai đoạn sau:

Giai đoạn kinh nguyệt
Giai đoạn nang trứng (diễn ra song hành với giai đoạn kinh nguyệt)
Giai đoạn rụng trứng
Giai đoạn hoàng thể.

Thời gian hành kinh bao lâu là bình thường?

Sẽ khó để có câu trả lời chính xác cho câu hỏi kinh nguyệt kéo dài bao lâu thì hết. Bởi tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe của mỗi người mà thời gian hành kinh có thể dài ngắn khác nhau.

Ở phụ nữ không sử dụng các biện pháp tránh thai thì thời gian hành kinh không quá 7 ngày. Có thể là từ 3 – 7 ngày, trong đó 2 ngày đầu là thời điểm mà lượng máu kinh ra nhiều nhất. Những ngày hành kinh sau đó lượng máu sẽ ít dần.

Với những phụ nữ có kinh nguyệt đều thì thời gian hành kinh thường là từ 3 – 5 ngày. Nếu kinh nguyệt kéo dài hơn 7 ngày thì gọi là rong kinh. Nếu điều này lặp lại thường xuyên thì tốt nhất bạn nên đi khám để tìm ra nguyên nhân.

Đau bụng dữ dội khi đến kinh nguyệt có nguy hiểm không?

Đau bụng dữ dội khi hành kinh

Đau bụng kinh hay còn được gọi là hành kinh đau. Đây là một triệu chứng thường gặp trong quá trình kinh nguyệt và có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống hàng ngày. Có nhiều mức độ của đau bụng kinh. Trong đó đau bụng kinh dữ dội là mức độ khiến chị em khó chịu nhất với sự xuất hiện liên tiếp của các cơn đau. Tình trạng này xảy ra do cơ thể tích tụ quá nhiều prostaglandin làm tử cung co bóp nhiều hơn.

Đau bụng kinh nói chung và đau bụng kinh dữ dội nói riêng chia làm 2 dạng:

Đau bụng kinh tự nhiên (nguyên phát). Đây là loại đau bụng kinh thông thường, thường bắt đầu trong độ tuổi dậy thì và giảm dần khi phụ nữ trưởng thành. Tình trạng đau thường bắt đầu trước kỳ kinh khoảng 2 ngày, đau nhất vào ngày đầu và ngày thứ 2 của kỳ hành kinh, sau đó giảm dần.
Đau bụng kinh bất thường (đau bụng kinh thứ phát). Đây là loại đau bụng kinh mạnh hơn và kéo dài hơn so với đau bụng kinh tự nhiên. Đau bụng kinh bất thường có thể liên quan đến cơ quan sinh sản nữ. Cơn đau thường bắt đầu sớm hơn và kết thúc muộn hơn cơn đau bụng kinh thông thường.

Hầu hết mọi người chỉ bị đau bụng kinh không quá mức nghiêm trọng trong một vài ngày. Tuy nhiên có một số người có thể bị đau bụng kinh dữ dội không thể làm việc hay sinh hoạt bình thường.

Nguyên nhân dẫn đến tình trạng này là gì?

Co thắt tử cung quá mạnh. Tùy theo cơ địa của từng người mà mức độ co thắt tử cung ở mỗi người là khác nhau, cơn co thắt mạnh sẽ gây đau bụng nghiêm trọng hơn,
Do cổ tử cung hẹp. Những người có cổ tử cung hẹp thường khiến máu kinh khó được đẩy ra ngoài hoàn toàn, vì thế tử cung cần co bóp mạnh hơn gây đau nhiều hơn..
Do dị tật bẩm sinh ở tử cung như: dị tật ngả trước, ngả sau tử cung,…
Do ảnh hưởng của việc đặt vòng tránh thai.
Do sức khỏe yếu, lao động quá sức hoặc vận động quá mạnh trong ngày hành kinh.
Do bệnh phụ khoa. Một số bệnh lý như u xơ tử cung, lạc nội mạc tử cung, u nang cơ tử cung,..
Do thay đổi nội tiết tố: tăng cao bất thường hormone progesterone và prostaglandin trong máu gây tác động khiến tử cung co bóp dữ dội hơn
Do chế độ ăn uống kém khoa học trong ngày hành kinh như: ăn đồ lạnh, đồ cay nóng, không giữ ấm cơ thể và vùng bụng tốt,…

Đối với những trường hợp do bệnh lý phụ khoa, điều trị không đúng mức có thể dẫn biến chứng. Lạc nội mạc tử cung và viêm vùng chậu là hai nguyên nhân thường gặp. Những tình trạng này có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng sinh sản nếu không được điều trị kịp thời. Do đó các chị em gặp tình trạng này kéo dài dai dẳng nên đi khám càng sớm càng tốt.

LNMTCBT — *Lạc nội mạc tử cung là một trong những nguyên nhân bệnh lý thường gặp gây đau bụng kinh dữ dội.*

Cần làm gì để giảm tình trạng đau bụng khi hành kinh?

Dưới đây là một số điều bạn nên làm để giảm bớt tình trang đau bụng khi hành kinh:

Tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ trong điều trị.
Duy trì lối sống tích cực, hạn chế căng thẳng.
Tập thể dục thường xuyên với các bài tập như đi bộ, chạy bộ, bơi lội hay yoga.
Chườm nóng để làm dịu cơn đau.
Ngủ đủ giấc, nghỉ ngơi để giảm bớt cơn đau.

chườm nóng — *Chườm nóng giúp hạn chế cơn đau bụng tạm thời khi hành kinh.*

Đau bụng kinh có thể là một phần không thể tránh khỏi của đời sống phụ nữ, nhưng với sự hiểu biết sâu sắc và các biện pháp đúng đắn, bạn hoàn toàn có thể kiểm soát tình trạng này, giảm thiểu ảnh hưởng tiêu cực lên sức khỏe và cuộc sống hàng ngày.